۸ روش برای تشخیص عذرخواهی جعلی
تاریخ انتشار: ۲۳ آبان ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۰۸۲۱۹۸
علی سلیمی: عذرخواهیهای جعلی اتفاقی رایج در تعاملات روزمره ماست. سیاستمداران، کارفرمایان و افراد مشهور بسیار از آن استفاده میکنند. عذرخواهیهایی مانند:«متاسفم که دچار سوءتفاهم شدید!» ، «اگر به هر نحوی به شما توهین کردم عذرخواهی میکنم» یا «بسیار خوب اگر اصرار دارید که من اشتباه کردم من معذرت میخواهم» این عذرخواهیها واقعی به نظر میرسند اما اینطور نیست.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
۱- عذرخواهیهای جعلی شما یا شخص دیگری را به جز عذرخواه سرزنش میکند، عذرخواهی واقعی زمانی است که فرد مسئولیت شخصی اشتباه خود را بر عهده میگیرد.
این عذرخواهیها معمولا با جملات « متاسفم اگر ناراحت شدی» یا «متاسفم که ناراحت شدی» شروع میشود. همچنین ممکن است شخص بگوید «مشکل تو این است که بیش از حد حساسی» یا اینکه «معذرت میخواهم که اوضاع به این شکل پیش رفت». این حرفها اینگونه است که انگار فرد زمین و زمان را برای آنچه اتفاق افتاده است مقصر میداند. یک عذرخواهی واقعی مستلزم این است که شخص به اشتباه خود اعتراف کند و نشان دهد صرفا به دنبال سرزنش دیگران یا چیزهای دیگر نیست.
۲- عذرخواهی جعلی اجباری به نظر میرسد در حالی که یک عذرخواهی واقعی کاملا داوطلبانه است.
خیلی از اوقات عذرخواهیها اجباری به نظر میرسند مانند اینکه فرد میگوید «خیلی خوب باشه، معذرت میخواهم» یا « اصلا حق با توست ببخشید» این گونه عذرخواهیها اصیل به نظر نمیرسند و فرد واقعا از رفتار خود پشیمان نیست.
بیشتر بخوانید: دروغهای مصلحتی چه بلایی بر سر ما میآورند؟
۳- عذرخواهیهای جعلی مبهم و غیرمشخص هستند در صورتی که عذرخواهی واقعی مشخص میکند که شخص چه اشتباهی انجام داده است.
یک مثال ساده این مورد این است که فرد میگوید «متاسفم اگر کار اشتباهی انجام دادم» در مقابل اینکه «متاسفم که دیروز به تو گفتم آدم بیمسئولیتی هستی». برای اینکه عذرخواهی واقعی و صادقانه باشد، شخص عذرخواهی کننده باید به وضوح تشخیص دهد که چه اشتباهی انجام داده است تا جایی برای تفسیر نادرست و حداقل تکرار خطا وجود نداشته باشد.
۴- عذرخواهی جعلی بسته به شروط است؛ عذرخواهی واقعی بدون شرط است.
وقتی کسی عذرخواهی خود را با «من عذرخواهی خواهم کرد اگر...» شروع میکند، آن شخص در واقع عذرخواهی نکرده است. او فقط یک شرط اضافه کرده است، کار دیگری که باید انجام دهید تا از شما عذرخواهی شود.
۵- در عذرخواهیهای جعلی حتی از کلمه عذرخواهی استفاده نمیکنند؛ در عذرخواهی واقعی به وضوح گفته میشود من عذرخواهی میکنم یا متاسفم.
فرض کنید فرد عذرخواهیکننده به شما میگوید «میدانی که من هرگز به تو صدمه نمیزنم» اما ممکن است در ذهن شما این باشد که «نه من اینطور فکر نمیکنم چون تو اینکار را کردی». یا مثلا جمله «فکر میکنم یک عذرخواهی به شما بدهکارم». آیا واقعا نیاز به حدس و گمان وجود دارد؟ اینها یک نوع بازی کلامی برای عذرخواهی جعلی است.
۶- عذرخواهی جعلی با گوش دادن همراه نیست؛ عذرخواهی واقعی به سرعت به گوش دادن به فرد تبدیل میشود.
اگر کسی باید از شما عذرخواهی کند، به احتمال زیاد آن شخص از ابتدا به شما گوش نداده است. بنابراین، یکی از راههایی که آن شخص میتواند صداقت خود را نشان دهد این است که در واقع شروع به گوش دادن به صحبتهای شما کند و بفهمد که چه میخواهید.
۷- عذرخواهیهای جعلی هیچگونه اقدام و راهحل مشخصی ندارد ولی عذرخواهی واقعی دارد.
عذرخواهی ممکن است خوب و مودبانه باشد اما اعمال بلندتر از کلمات صحبت میکنند و فرد واقعا باید سعی در عدم تکرار رفتار خود باشد نه اینکه هر بار فقط عذرخواهی کند و به رفتار خود ادامه دهد.
۸- عذرخواهیهای جعلی با حرکات و حالات چهره فرد همراه نیست؛ در عذرخواهی واقعی فرد همسویی کامل دارد.
طبیعتا اگر آن شخص در حین عذرخواهی به طور غیرقابل کنترلی میخندد، باید صمیمیت عذرخواهی را زیر سوال برد. اساسا، اگر به نوعی احساس میکنید که عذرخواهی واقعی نیست، احتمالا اینطور نیست.
به طور کلی این روزها افراد زیادی طوری رفتار میکنند که انگار کد تقلب را برای عذرخواهی پیدا کردهاند. همان طور که در بالا توضیح داده شد برای عذرخواهی واقعی فرد باید واقعا پشیمان باشد. آن شخص باید بداند و بپذیرد که چه اشتباهی انجام داده است.
منبع: psychologytoday
برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1832087منبع: خبرآنلاین
کلیدواژه: روانشناسی دروغگویی اختلال روانی درمان آسیب اجتماعی جامعه شناسی افسردگی عذرخواهی های جعلی عذرخواهی واقعی عذرخواهی جعلی اشتباهی انجام عذرخواهی ها یک عذرخواهی آن شخص
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۰۸۲۱۹۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ماموگرافی برای غربالگری سرطان از ۴۰ سالگی
به گزارش همشهری آنلاین راهنمای قبلی درباره غربالگری سرطان پستان انجام ماموگرافی را در زنان از ۵۰ سالگی به بعد توصیه میکرد. افزایش زنان جوانتری که در سنین پایینتر (کمتر از ۵۰ سال) دچار سرطان پستان میشوند، انگیزه تجدیدنظر اخیر بوده است.
غربالگری زودهنگامتر باعث نجات جان شمار بیشتری از زنان به خصوص زنان سیاهپوست میشود که با احتمال ۴۰ درصد بیشتر ممکن است به علت سرطان پستان بمیرند.
کارشناسان میگویند شواهد اخیر ازجمله بررسیهای همهگیرشناختی نشان میدهد که میزان تشخیص سرطان پستان در دهه ۴۰ زندگی به طور مداوم در حد ۲ درصد در سال در حال افزایش است و غربالگری زودرس در ۴۰ سالگی میتواند باعث شود شمار جانهای نجاتیافته ۲۰ درصد بیشتر شود.
راهنمای جدید منتشرشده USPSTF میگوید هنوز شواهد کافی درباره مؤثرترین راه برای غربالگری سرطان پستان در زنان دارای بافت متراکم پستانی وجود ندارد. حدود نیمی از زنان دارای بافت متراکم پستانی هستند که باعث میشوند شناسایی تومورهای بالقوه بهوسیله ماموگرافی مشکلتر شود.
چرا یک سال در میان؟در حالیکه شیوع سرطان در سنین پایینتر در حال افزایش است، این پرسش مطرح میشود که چرا راهنمای جدید به جای توصیه به انجام ماموگرافی سالانه انجام یک سال در میان آن را توصیه میکند. کارگروه پیشگیری آمریکا میگوید تصمیمش در این مورد بر اساس در نظر گرفتن تعادل میان خطر و سودمندی است. یک خطر عمده نتایج مثبت کاذب (نتیجه ماموگرافی مثبت است اما سرطانی وجود ندارد) که در حدود ۵۰ درصد از زنان به خصوص در زنانی که جوانتر هستند، رخ میدهد.
این کارگروه میگوید بر اساس بررسیهای متفاوت مدلسازی به این نتیجه رسیده است که منافع غربالگری هرساله بیش از ضررهای ناشی از نتایج مثبت کاذب نیست.
با اینکه شاید فکر کنید نتیجه مثبت کاذب در غربالگری برای سرطان پستان موضوع مهمی نیست، اما باید به پیامدهای منفی دریافت تشخیص نادرست سرطان پستان بهوسیله افراد توجه داشت، ازجمله استرس و اضطرابی که فرد تحمل میکند، انجام بیوپسیها یا نمونهبرداریهای نالازم، تشخیص بیشتر از حد واقعی (که باعث درمانهای نالازم میشود)، افزایش خطر میزان بروز سرطان پستان.
در توصیه جدید کارگروه پیشگیری آمریکا درجه داده شده به غربالگری سرطان پستان با ماموگرافی از لحاظ اهمیت بهداشتی از C به B ارتقا داده شده است و بنابراین بیمههای بهداشتی باید این عمل را پوشش دهند.
گرچه بر اساس راهنمای جدید ماموگرافی باید از ۴۰ سالگی شروع شود و هر یک سال در میان ادامه پیدا کند، اما لازم است با پزشکتان درباره خطر سرطان پستان در شما و اقدامات لازم مشورت کنید تا معلوم شود که آیا معاینه سالانه برای شما سودمند هست یا نه و اگر دارای بافت پستانی متراکم هستید، آیا استفاده از یک شیوه دیگر دوم تصویربرداری ضرورت دارد یا نه.
راهنماهای دیگر برای غربالگریسایر سازمانهای بهداشتی راهنماهای متفاوتی را بر اساس سن، وضعیت سلامت و انتخاب شخصی در این باره ارائه کردهاند. برای مثال انجمن رادیولوژی آمریکا توصیه میکند همه زنان از ۴۰ سال به بعد و انجمن سرطان آمریکا توصیه میکند همه زنان ۴۵ تا ۵۴ سال ماموگرافی سالانه انجام دهند و زنان ۵۵ ساله و بالاتر هر دو سال یکبار ماموگرافی کنند.
اما توصیه کارگروه پیشگیری آمریکا (USPTS) مهم شمرده میشود، زیرا این گروه کارشناسی مستقل که از متخصصان ارشد پزشکی تشکیل شده است از دادههای بر اساس شواهد دقیق برای تدوین این راهنما استفاده کرده است.
پژوهشهای بسیاری از این توصیههای جدید حمایت میکنند، ازجمله یک بررسی جدید دانشکده پزشکی دانشگاه واشینگتن که نشان داد میزان تشخیص سرطان پستان در زنان زیر ۵۰ سال در طول بیست سال گذشته در حال افزایش بوده است. این بررسی همچنین نشان داد که تومورهایی که در زنان جوانتر تشخیص داده میشوند، بیشتر از نوع مثبت از لحاظ گیرنده استروژن هستند و در نتیجه هورمون جنسی استروژن در زنان جوانتر باعث رشد بیشتر سرطان میشود و بالاخره اینکه زنان جوانتر دچار سرطانهای مهاجمتری میشوند.
ماموگرافی که کارآمدترین وسیله غربالگری سرطان پستان است که در اختیار پزشکان قرار دارد، میتواند به تشخیص زودرس سرطان در این زنان جوانتر کمک کند.
البته در نهایت باید با دکترتان در این زمینه که در مورد خاص شما غربالگری سرطان پستان از چه زمانی باید شروع شود، مشورت کنید.
کد خبر 849494 منبع: همشهری آنلاین برچسبها سرطان خبر مهم سرطان سینه